Skiunterwäsche aus Merino: warum sich Merinowolle lohnt

Eine schnelle Abfahrt, ein paar kräftige Schwünge, dann zehn Minuten im Sessellift mit Gegenwind. Genau in diesem Moment entscheidet sich, wie angenehm ein Skitag wird. Ist die Haut feucht, setzt sich die Kälte in wenigen Minuten fest und geht nicht mehr weg. Darüber entscheidet weniger die Jacke als die Skiunterwäsche, also die erste Schicht direkt auf der Haut. Skiunterwäsche aus Merino spielt hier ihre Eigenschaften aus.

Merino, Kunstfaser oder Baumwolle: Hier erfahren Sie, was unter der Jacke wirklich passiert und wie Sie eine Funktionsunterwäsche wählen, die Sie vom ersten bis zum letzten Sessellift warm hält.

Wozu Funktionsunterwäsche wirklich da ist

Anders als der Begriff Thermounterwäsche vermuten lässt, erzeugt Funktionsunterwäsche keine Wärme. Sie schafft und erhält ein trockenes Mikroklima auf der Haut. Für die Wärme sorgt der Körper; das Textil muss verhindern, dass die Feuchtigkeit des Schweisses diese Wärme abführt.

Beim Skifahren ist diese Aufgabe besonders anspruchsvoll, weil die Belastung wechselt. In der Abfahrt produzieren Sie viel Wärme und Wasserdampf, im Sessellift fast keine. Gute Funktionsunterwäsche fürs Skifahren muss deshalb bei Anstrengung die Feuchtigkeit regulieren und in der Ruhephase weiter isolieren, auch wenn sie leicht feucht ist.

Merino, Kunstfaser, Baumwolle: was im Sessellift passiert

Baumwolle nimmt viel Wasser auf und hält es fest. Ist sie nass, klebt sie auf der Haut und verliert den grössten Teil ihrer Isolationsleistung. Im Sessellift kühlt die Verdunstung dieses Wassers den Körper ständig aus. Baumwolle hat in der Skibekleidung keinen Platz, weder als T-Shirt noch als Unterwäsche.

Kunstfasern (Polyester, Polypropylen) nehmen sehr wenig Wasser auf. Sie leiten den Schweiss nach aussen und trocknen schnell, ein echter Vorteil bei kurzen, intensiven Belastungen. Sind sie jedoch gesättigt, fühlen sie sich auf der Haut kalt und feucht an, und sie nehmen schnell Gerüche an.

Merinowolle funktioniert anders. Ihre Faser kann einen grossen Teil des Wasserdampfs im Inneren ihrer Struktur aufnehmen, ohne dass sich die Oberfläche nass anfühlt. Bei dieser Aufnahme gibt die Wolle sogar etwas Wärme ab, ein physikalisches Phänomen namens Sorptionswärme. Vor allem behält sie einen guten Teil ihrer Isolationsleistung, wenn sie feucht ist. Genau das brauchen Sie beim Übergang von der Anstrengung zur Ruhe.

Geruch: das unterschätzte Kriterium in der Skiwoche

In einer Woche Skiurlaub wird die Frage der Gerüche schnell konkret. Kunstfasern bieten eine Oberfläche, auf der sich geruchsbildende Bakterien leicht vermehren: Nach einem Tag mit viel Bewegung muss ein Polyester-Shirt in der Regel gewaschen werden.

Merinowolle ist deutlich geruchsresistenter. Ein Merino-Shirt, das abends über einer Stuhllehne auslüftet, lässt sich mehrere Tage hintereinander problemlos tragen. Das Ergebnis: weniger Teile im Koffer, weniger Wäsche im Chalet und eine erste Schicht, die frisch bleibt.

Skiunterwäsche aus Merino richtig auswählen

Die Grammatur

Für Ski alpin sind 210 g/m² der beste Kompromiss. Diese Grammatur isoliert ausreichend für kalte Vormittage und Liftfahrten und bleibt in der Abfahrt atmungsaktiv. 140 g/m² eignen sich für Frühlingsskitage, Langlauf und für alle, denen immer warm ist. Mehr dazu in unserem Ratgeber 140, 210 oder 300 g/m²: welche Merino-Grammatur für den Winter.

Die Feinheit der Faser

Wolle, die kratzt, ist fast immer zu grobe Wolle. Unter 19,5 µm Durchmesser ist die Merinofaser so fein, dass sie sich bei Hautkontakt biegt, statt in die Haut zu stechen. Diese Feinheit verwenden wir für alle unsere ersten Schichten.

Der Kragen

• Rundhals: am vielseitigsten, leicht zu kombinieren. Finn 210 Herren, Bjork 210 Damen.
• Kragen mit Reissverschluss: bei Anstrengung öffnen, im Sessellift schliessen, um den Hals zu schützen. Finn Zip 210, Bjork Zip 210.
• Rollkragen: maximaler Halsschutz bei grosser Kälte und ein stilvoller Look beim Après-Ski. Finn Roll 210, Bjork Roll 210.

Der Schnitt

Eine erste Schicht sollte eng anliegen, ohne einzuengen. Sie muss Hautkontakt haben, um Feuchtigkeit aufzunehmen, und Schultern und Armen volle Bewegungsfreiheit lassen. Wenn Sie zwischen zwei Grössen schwanken, wählen Sie die, die eng anliegt, ohne zu spannen.

Unten: lange Leggings oder Leggings 3/4?

Merino-Leggings sind genauso wichtig wie das Oberteil und werden oft vergessen. Es gibt zwei Längen für zwei Einsatzbereiche:

• Leggings 3/4 enden unter dem Knie, oberhalb des Schafts des Skischuhs. Keine Falten im Schuh, kein Druckpunkt am Schienbein: die bequemste Wahl für Ski alpin. Leggings Finn 210 3/4 Herren, Leggings Bjork 210 3/4 Damen.
• Lange Leggings schützen bei grosser Kälte, auf Skitour oder beim Schneeschuhwandern das ganze Bein. Im Schuh wird die Socke darüber getragen, schön glatt. Leggings Finn 210 Herren, Leggings Bjork 210 Damen.

Pflege während der Skiwoche

• Lüften statt waschen: Hängen Sie die erste Schicht jeden Abend an die Luft, nicht in die Nähe eines heissen Heizkörpers.
• Waschen Sie bei maximal 30 °C im Wollprogramm, mit mildem Waschmittel und ohne Weichspüler.
• Kein Trockner: liegend an der Luft trocknen.
• Zum Schutz feiner Gestricke in der Maschine verwenden Sie einen Wäschebeutel wie den Wool Care Bag.

Das Wichtigste in Kürze

• Funktionsunterwäsche wärmt nicht: Sie hält die Haut trocken, damit der Körper warm bleibt.
• Baumwolle scheidet aus. Kunstfasern trocknen schnell, kühlen aber aus und nehmen Gerüche an. Merino isoliert auch feucht und bleibt mehrere Tage frisch.
• Für Ski alpin: Merino mit 210 g/m², Faser unter 19,5 µm, eng anliegender Schnitt.
• Leggings 3/4 für Komfort im Skischuh, lange Leggings für grosse Kälte.

Alle unsere ersten Schichten finden Sie in der Ski-Kollektion.

Häufige Fragen

Kratzt Merinowolle?

Feine Merinowolle kratzt nicht. Das stechende Gefühl kommt von dicken Fasern ab etwa 22 bis 25 µm. Bei einer Feinheit unter 19,5 µm tragen die allermeisten Menschen, auch Kinder, Merino ohne Unbehagen direkt auf der Haut.

Wie viel Skiunterwäsche brauche ich für eine Skiwoche?

Mit Merino reichen für sechs Tage in der Regel zwei Oberteile und eine Leggings: Sie tragen die Oberteile abwechselnd und lüften sie jeden Abend. Mit Kunstfaser brauchen Sie mehr Teile, weil die Gerüche häufigeres Waschen erfordern.

Was trägt man unter der Funktionsunterwäsche?

Nur Unterwäsche aus Funktionsmaterial. Vermeiden Sie Slips, Boxershorts und BHs aus Baumwolle, die Feuchtigkeit direkt am Körper halten. Modelle aus Merino wie die Boxershorts Strahlorn oder der Merino-Sport-BH verlängern die Vorteile der ersten Schicht.